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鸡蛋和虾相克吗

2023-12-14 02:43:2139健康网
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核心提示:鸡蛋和虾可以适量同食,不宜过量。鸡蛋和虾都是富含优质蛋白的食物,适量食用可为人体提供必需氨基酸,满足机体需求。若过量食用则可能导致蛋白质摄入过多,加重胃肠道负担,引起腹胀、腹泻等不适症状。鸡蛋和虾均属

鸡蛋和虾可以适量同食,不宜过量。

鸡蛋和虾都是富含优质蛋白的食物,适量食用可为人体提供必需氨基酸,满足机体需求。若过量食用则可能导致蛋白质摄入过多,加重胃肠道负担,引起腹胀、腹泻等不适症状。

鸡蛋和虾均属于高蛋白食物,对于肾功能不全尿毒症患者而言,大量摄入可能会导致代谢废物在体内积聚,加重肾脏负担。

鸡蛋和虾都含有较高的营养物质,在日常饮食中应合理搭配,避免一次性过量食用,以免引起消化不良

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