生了病毒性疱疹不建议去游泳。
病毒性疱疹主要是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的，具有一定的传染性，可通过接触传播。患者在患病期间机体免疫力低下，如果此时去游泳，可能会增加交叉感染的风险，不利于疾病的恢复。因此，为了身体健康着想，不建议在患病期间去游泳。
若患者处于疾病急性发作期或存在免疫缺陷，则更不应去游泳，以免导致病情加重或继发感染。
对于病毒性疱疹患者而言，日常生活中应避免与他人密切接触，以减少传染风险，并注意个人卫生，保持皮肤干燥清洁。
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