焦米粥的功效与作用,焦米是一般的米吗

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2023-12-06 02:35:2939健康网

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核心提示：焦米一般指焦米茶。焦米茶不是一般的米，是将淘洗好的大米在锅内用小火炒至焦黄色而成的一种食物。

焦米一般指焦米茶。焦米茶不是一般的米，是将淘洗好的大米在锅内用小火炒至焦黄色而成的一种食物。

焦米茶是一种药食同源的食物，具有燥湿健脾、温中止泻等功效，在临床上可以用于缓解消化不良引起的腹胀、腹泻等症状。同时，焦米茶还含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及多种矿物质元素，适当食用后能够补充身体所需要的营养物质，并且还可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化和吸收。

需要注意的是，由于焦米茶性热，因此不适用于阴虚血热者、口干咽干者、大便干燥者等人群食用，以免加重病情。另外，对焦米过敏的人群也不宜服用该品，否则可能会引起皮肤瘙痒、红疹等不适症状。若患者服药后出现其他不适症状时，应及时去医院就诊并遵医嘱进行针对性治疗。

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