女性在哺乳期适量喝鸽子汤通常可以辅助下奶。但需要注意避免过量饮用,以免增加胃肠道负担。
女性在生产后身体会分泌出催产素,在催产素的作用下会使子宫逐渐收缩从而促进胎儿娩出。而乳汁的生成与体内泌乳素以及雌激素、孕激素等性激素水平有关,一般情况下这些激素的变化不会对乳汁分泌造成影响。因此女性在哺乳期间适当喝一些鸽子汤能够补充机体所需营养物质,并不能起到下奶的效果。但如果女性出现乳汁分泌不足的情况,则可以在医生指导下通过按摩的方式进行改善,也可以将炒麦芽或生麦芽煎水服用,有助于刺激乳腺发育并帮助下奶。
此外如果女性处于产后42天以内,由于此时乳房未完全复旧,大量进食可能会导致恶露增多或者延长,所以建议女性待身体恢复后再适量食用。若女性已经度过哺乳期,需要及时停止摄入此类食物,因为其营养价值较低且不易消化,容易引起腹胀、恶心等症状。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。