如果患有2型糖尿病,患者通常需要进行饮食控制、运动调节等生活护理,并且配合药物治疗、胰岛素注射等方法改善病情。建议在医生指导下选择合适的治疗方法,避免盲目自行处理。
一、生活护理
1.饮食控制:由于2型糖尿病与肥胖、代谢紊乱有关,在患病期间一定要注意合理饮食,尽量以低糖和低脂为主,可以适当吃新鲜的水果蔬菜,比如黄瓜、西红柿等食物补充维生素E、维生素C以及膳食纤维等营养物质,不会导致血糖升高过多。同时也要减少含糖量比较高的食物摄入,如奶油蛋糕等,以免增加机体负担。
2.运动调节:对于患有2型糖尿病的人群,平时要根据身体情况适当做有氧运动,比如慢走或者骑自行车等,能够促进机体新陈代谢,有利于体内血糖排出体外,从而辅助降低血糖水平。
二、药物治疗
若通过生活方式干预无法有效控制血糖,则需及时遵医嘱服用降糖类药物,常见包括格列本脲片、盐酸吡格列酮胶囊、阿卡波糖片等,有助于将血糖维持在稳定状态。
三、胰岛素注射
如果自身病情较为严重,还需要长期使用胰岛素制剂进行治疗,才能达到一定控制造成血糖的目的。但具体用法用量也应听从医生指导,不可擅自更改或停药。
四、其他
日常生活中还要密切监测血糖变化,根据检查结果调整用药方案。另外也要定期到医院复查,主要包括血常规及生化常规检查、尿常规检查、心电图检查等,了解个人恢复情况。
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绝大多数医生认为,胰岛素治疗是2型糖尿病患者最后别无选择的手段。但目前研究表明,胰岛素联合口服药是2型糖尿病治疗中极具潜力的治疗手段,早期应用胰岛素治疗2型糖尿病有助于长期血糖控制。事实上,很多2型糖尿病患者对胰岛素持有恐惧心理,该如何正确认识胰岛素?