吃点就胖是什么体质

吃点就胖，通常考虑是易胖体质。易胖体质是指在饮食上稍微不注意就会发胖的体质。

一、原因

1.遗传因素：如果父母双方或一方属于肥胖型的人群，则子女也容易出现这种现象；

2.环境因素：如长期处于温度较高的环境中，可导致机体新陈代谢速度减慢，从而引起身体热量消耗减少，进而造成脂肪堆积而引发肥胖的情况；

3.内分泌失调：若女性患者存在内分泌紊乱的现象时，由于体内激素分泌异常，可能会使代谢功能下降，此时也可诱发上述情况发生；

4.疾病因素：常见于甲状腺功能亢进症等疾病，此类疾病的典型症状为体重减轻以及消瘦，但部分人群会出现相反的症状，即吃的多反而会变胖，并且还会伴有心慌、手抖等症状。

二、治疗

对于该类人群而言，在日常生活中应严格控制好自己的饮食量，避免暴饮暴食，同时还要适当进行体育锻炼，比如跑步、跳绳、游泳等，有助于促进机体的新陈代谢，从而达到减肥的目的。另外，建议及时到医院就诊，明确是否存在相关疾病后遵医嘱积极进行针对性处理，以免延误病情。

此外，中医认为脾胃虚弱也会导致这种情况的发生，因此需根据具体病因采取相应的措施来改善。

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