枸杞过夏发黑了还能吃吗

枸杞过夏发黑了是否还能吃，需要根据具体情况而定。如果只是单纯地出现颜色改变，并没有变质的情况，则可以继续食用；但如果已经出现了异味、霉点等现象，则不建议再食用。

1.能：夏天的天气比较炎热，容易导致食物发生氧化反应，从而出现颜色变化的现象。此时如果没有出现其他不适症状，比如恶心呕吐、腹部胀痛等，一般不需要特殊治疗，通常不会对身体造成太大影响，因此是可以吃的。

2.不能：如果在保存过程中方法不当，可能会滋生大量的细菌，从而引起变质的情况，此时是不可以吃的，以免给胃肠增加负担，甚至还会诱发急性胃肠炎，出现腹痛、腹泻等症状。患者可以在医生指导下服用肠炎宁颗粒、蒙脱石散等药物进行治疗。

日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免进食辛辣刺激性食物。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。

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