跑800米的时候，吃ATP有用吗

ATP一般指三磷酸腺苷，跑800米的时候吃三磷酸腺苷通常是有用的。

1.有用：三磷酸腺苷是一种存在于细胞内的有机化合物，可以为人体提供能量。在剧烈运动时，身体需要消耗大量的能量来维持正常的生理功能，此时适当补充三磷酸腺苷可以帮助提高体能、增强耐力等作用，在一定程度上还可以缓解疲劳感。

2.没有用：如果患者平时不经常锻炼，并且存在心肌炎、高血压等情况，则不适合服用该药物，以免出现不良反应，如恶心、呕吐、头晕等症状。另外，对三磷酸腺苷过敏的人群也不建议使用，否则可能会引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

此外，建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累以及熬夜等行为，同时还要注意保持健康的饮食习惯，避免食用辛辣刺激性的食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响身体健康。

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