过期牛奶可以洗脸么

过期牛奶可以洗脸，但是不建议使用。

1.能：如果患者皮肤比较敏感，出现过敏、瘙痒等症状时，可以适当用过期的牛奶洗脸。因为过期的牛奶中含有丰富的蛋白质和维生素等营养成分，能够补充身体所需要的营养物质，并且还具有滋润肌肤的作用，在一定程度上还可以改善皮肤干燥的情况，所以是可以使用的。

2.不能：但是如果患者的皮肤状况比较好，没有出现任何不适的症状，则不建议使用过期的牛奶洗脸。因为过期的牛奶中可能会滋生大量的细菌，如果此时使用过期的牛奶洗脸，可能会导致毛孔堵塞，从而引起长痘、痤疮等情况发生。

在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃新鲜的水果和蔬菜以及高蛋白类的食物，比如苹果、香蕉、鸡蛋、牛奶等，也可以吃猪瘦肉、鱼肉等富含优质蛋白的食物，为身体补充所需要的营养，增强自身抵抗力。

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