问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

哺乳期可以吃味精吗

2023-10-30 02:54:4039健康网
栏目关注:
核心提示:哺乳期女性可以适量食用味精。味精中含有一定的营养物质,如氨基酸等,适量食用不会对身体造成不良影响,还可以为机体补充必要的营养成分。但需注意的是,哺乳期妇女不宜过量摄入味精,以免出现头痛、恶心等副作用。

哺乳期女性可以适量食用味精。

味精中含有一定的营养物质,如氨基酸等,适量食用不会对身体造成不良影响,还可以为机体补充必要的营养成分。但需注意的是,哺乳期妇女不宜过量摄入味精,以免出现头痛、恶心等副作用。此外,哺乳期妇女应注意饮食均衡,保证充足的睡眠时间,有利于身体健康。

除了味精外,哺乳期女性还可适量食用鸡精。因为鸡精与味精一样,都含有谷氨酸钠,能够增强食物鲜味,提高食欲。

在哺乳期间,母亲应避免食用可能会影响乳汁分泌或宝宝健康的食品和药物,如咖啡因和某些抗生素。同时,保持均衡饮食和充足休息有助于促进母乳喂养的成功。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

健康资讯推荐
特别策划
推荐专家更多
  • 周典伟副主任医师咸宁市中心医院

    擅长领域:周典伟,硕士研究生,副主任医师,湖北省医学会结直肠肛门外科分会青年委员。 毕业于武汉大学医学院,从事外科临床工作20余年。2005-2006年在华中科技大学附属同济医院普外科工作学习1年。公开发表专业学术论文10余篇,其中国家级学术论文5篇,参与5项省级科研课题并荣获重大科研成果。擅长胃癌、结直肠癌及肠梗阻的诊断和治疗。擅长腹腔镜结直肠癌根治手术、腹腔镜胆囊切除术、腹腔镜胆道探查术、腹腔镜肝囊肿开窗引流术、腹腔镜肝血管瘤切除术、腹腔镜阑尾切除术,腹腔镜疝囊高位结扎术。对急性重症胰腺炎、复杂肝内外胆管结石疾病有一定研究。

  • 王华曦副主任医师暨南大学附属第一医院

    擅长领域:1.肛肠良性疾病,如痔疮,肛瘘,肛周脓肿,肛裂,藏毛窦囊肿的诊治,尤其是重度痔,复杂肛瘘的手术治疗。2.肛肠良恶性肿瘤,如直肠肛管息肉,直肠癌、肛管癌,直肠间质瘤,尤其是腹腔镜微创手术治疗。3.腹股沟疝(斜疝、直疝、股疝),腹壁切口疝的诊治及微创手术治疗。

  • 郜永顺主任医师郑州大学第一附属医院

    擅长领域:肿瘤类:贲门癌、胃癌、十二指肠肿瘤、小肠肿瘤、结肠肿瘤和职场肿瘤的标准根治手术。肠瘘:十二指肠瘘、小肠瘘、结肠瘘等。腹腔镜下的胃癌根治、胃肠间质瘤根治、贲门失弛缓症、膈疝修补、结直肠癌根治、腹壁疝修补、阑尾炎切除术以及不明原因反复消化道出血等。腹腔镜手术使得以上手术切口更小(如普通阑尾切除切口,痛苦更轻、恢复更快、皮肤外形干扰更小)。

推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: