吃葡萄籽不能饮食有什么

葡萄籽中含有丰富的花青素、维生素E等营养成分，具有抗氧化、抗衰老、保护视力等作用。一般情况下，吃葡萄籽没有不能饮食的说法，但建议在食用葡萄籽时注意避免过量食用。

1、过量食用：葡萄籽中富含膳食纤维，若过量食用可能会导致胃肠道蠕动加快，引起腹痛、腹泻等症状。因此，建议患者适量食用葡萄籽，以免加重胃肠道负担；

2、过敏：部分人群对葡萄籽过敏，在食用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。此时需立即停止食用，并及时就医治疗。同时可遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物进行抗过敏治疗；

3、其他：由于葡萄籽中含有较多的鞣酸，如果空腹食用或与牛奶同食，容易与蛋白质结合形成鞣酸蛋白沉淀，从而影响人体对钙质的吸收。因此，建议患者避免空腹食用葡萄籽或与牛奶同食。

此外，对于孕妇和哺乳期妇女而言，不建议大量食用葡萄籽。因为这些人群需要大量的营养物质来满足自身以及胎儿的需求，而葡萄籽中的花青素会抑制血小板凝集，可能会影响胎儿的生长发育。

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