吃黄芪多少不算过量饮食

黄芪是临床上常用的中药材，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿等功效。一般情况下，吃黄芪10g左右不算过量饮食。

黄芪是一种常见的中药材，味甘，性微温，归脾、肺经，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿等功效，在临床上常用于治疗气虚乏力、食少便溏、中气下陷等症状。如果患者出现上述症状，则可以在医生指导下使用黄芪进行治疗。通常情况下，患者每天服用黄芪的剂量为10g左右，如果超过这个剂量则属于过量饮食的情况。

需要注意的是，由于黄芪药性偏温，因此阴虚火旺者不宜食用。此外，对黄芪过敏的患者也不宜食用黄芪，以免引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。另外，孕妇以及哺乳期妇女也应慎用黄芪，以免影响胎儿或婴儿的生长发育。

在日常生活中，建议患者注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜。同时还要注意保持清淡饮食，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。若患者出现不适症状时应及时就医治疗。

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