胆汁反流性胃炎饮食粥

胆汁反流性胃炎患者可以吃小米粥、大米粥、南瓜粥、绿豆粥、山药粥等饮食粥，胆汁反流性胃炎是由于肠道的幽门功能发生紊乱，导致胆汁反流到胃里面，对胃黏膜造成损伤。

1、小米粥：小米粥属于碱性食物，进食后可以中和胃酸，从而减少胆汁对胃黏膜的损伤，还可以帮助促进肠胃消化，适用于胃酸分泌过多的人群;

2、大米粥：大米粥属于易消化食物，大米粥中含有蛋白质、碳水化合物以及少量脂肪，可以补充人体所需的营养物质，但大米粥中含有大量淀粉，在口腔中会转化为葡萄糖，可以快速被人体吸收，从而增加饱腹感，适用于胃酸分泌过多以及胃部不适的人群;

3、南瓜粥：南瓜粥是以南瓜和大米为主要原材料熬制而成的粥，南瓜含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质、氨基酸等，可以促进肠胃蠕动，帮助消化，从而减轻胃部负担，适用于胃酸分泌过多以及胃部不适的人群;

4、绿豆粥：绿豆含有丰富的维生素C、蛋白质、淀粉酶等，可以起到中和胃酸、保护胃黏膜的作用，从而减轻胃酸对胃黏膜的损伤，缓解胆汁反流性胃炎的症状;

5、山药粥：山药富含膳食纤维、淀粉酶等多种营养物质，山药粥可以为胆汁反流性胃炎患者提供多种营养物质，减轻胃肠负担，易消化，适用于脾胃虚弱以及消化不良的人群。

胆汁反流性胃炎患者除了可以吃粥外，还应注意避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，如火锅、麻辣烫、炸鸡等，减少对肠胃的刺激。建议胆汁反流性胃炎的患者及时到医院消化内科就诊，完善胃镜检查、血常规检查等明确具体病情。

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