抽血不合格要注意什么饮食

抽血不合格与饮食并无必然联系，但平时需要注意饮食卫生、饮食营养均衡、避免吃刺激性食物等。若是怀疑抽血检测结果有异常，建议去医院内科就诊，通过血常规等检查了解情况。

1、饮食卫生：如果抽血化验的是肝功能、肾功能等，此时抽血化验前应注意饮食卫生，以免因食物消毒不彻底或不洁饮食而影响检测结果。检查前1周也应避免食用海鲜等易过敏的食物，以免导致皮肤出现过敏反应，影响抽血化验结果;

2、饮食营养均衡：平时应注意营养均衡，既要多吃新鲜的水果、蔬菜，也要多吃肉类、蛋类等富含蛋白质的食物，以补充机体所需营养。但是应注意避免吃油炸、辛辣刺激性的食物，如辣椒、大蒜、肥肉、雪糕等，以免影响抽血化验结果;

3、避免吃刺激性食物：抽血化验前1周也应注意尽量避免吃辛辣、刺激性的食物，如辣椒、生姜、生蒜、麻辣火锅等，其中的刺激成分可能会刺激胃肠道黏膜，导致胃肠道黏膜受损，影响抽血化验结果;

4、其他：抽血不合格的人群还应注意避免吃过多含铁的食物，如动物肝脏、猪血、鸭血等，以免导致血液中的铁含量过高而影响抽血化验结果。此外，抽血化验前1天应注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于提高机体抵抗力。

如果想要抽血化验，可以去医院内科就诊，通过医生的问诊、视诊和血常规等相关检查明确自身情况，之后在医生指导下选择合适的检测项目。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。