癌症老年人健康饮食食谱

癌症老年人的饮食要注意营养均衡，全面摄入身体需要的营养物质，常见的有蛋白质、碳水化合物、维生素、微量元素等，可根据个人情况以及喜好进行选择，尽量以清淡易消化食物为主。

1、蛋白质：癌症老年人在治疗过程中身体比较虚弱，免疫力较低，而且在放化疗期间身体也会出现损伤，恢复时间较长，此时需要补充蛋白质，可以多吃牛奶、鸡蛋、瘦肉等食物，能够补充身体所需蛋白质;

2、碳水化合物：癌症老年人在治疗过程中会出现食欲下降症状，可能还会出现恶心、呕吐等情况，此时可以适当吃一些碳水化合物，能够补充身体所需能量，还可以维持身体正常生理功能，提高自身免疫力;

3、维生素：癌症老年人在治疗过程中如果营养不均衡，加上胃肠消化吸收能力较差，可能会出现便秘症状，可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、火龙果、猕猴桃、菠菜、芹菜等。另外也可以适当吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如黄瓜、西红柿、菠菜、芹菜等，能够增加胃肠道蠕动，促进大便排出;

4、微量元素：癌症老年人身体各个器官可能都会出现不同程度损伤，可能会出现抵抗力下降情况，可以适当吃一些富含微量元素的食物，比如香菇、核桃、芝麻等。另外也可以适当吃一些海带、紫菜等含碘食物，可避免病情加重。

除以上食物外还要注意饮食清淡，避免进食辛辣刺激性食物，避免癌症老年人出现不适症状影响正常生活。平时注意多休息，保持良好心态，积极配合医生进行治疗。

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