第二次流产后注意什么饮食

第二次流产后需要注意饮食营养均衡、合理膳食，除了要注意饮食外，还要注意多休息，避免过度劳累，注意阴部卫生护理。如果身体出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。

1、饮食营养均衡：第二次流产后身体通常会比较虚弱，此时需要多吃一些营养比较丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、芹菜、黄瓜等，能够补充身体所需要的营养物质，有助于身体恢复。但不建议吃太多生冷或者是刺激性食物，以免对身体恢复造成不良影响;

2、合理膳食：恢复期间还要注意合理膳食，可以吃富含蛋白质的食物，比如鸡肉、牛奶等，同时也可以吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、火龙果、菠菜、芹菜等，补充身体所需要的营养成分，有助于促进身体恢复。但不建议吃太多辛辣刺激性食物，比如辣椒、洋葱等，以免对身体恢复造成不良影响;

3、多休息：在做完第二次流产手术后要多休息，保证足够的睡眠时间，尽量避免熬夜。同时还要做好保暖措施，避免着凉，一个月内不可进行盆浴、游泳等，以免引起感染;

4、注意阴部卫生护理：第二次流产后还要注意观察阴部的卫生，可以使用温水清洗外阴，并勤换洗内裤，以免引起感染。另外还要注意避免过早进行性生活，以免影响子宫恢复;

5、其他注意事项：如果做完第二次流产手术后出现腹痛、阴道大量出血等不良症状，建议及时到医院就诊。

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