滇中小片特色方言饮食名称

中医在临床上有四大功效，即补气、补血、活血、化瘀。如果想通过饮食达到治疗疾病的目的，需要了解食物的功效作用、性味归经、适应证等，然后选择合适的食物。

1、补气：中医认为气是人体之气，可以维持人体正常的生命活动，当人体气虚时，可能出现精神萎靡、四肢无力、食欲不佳等症状，使用茯苓、人参、黄芪等中药材，或黄芪炖汤后，可以补充人体内的气;

2、补血：当人体血虚时，可能出现面色苍白、头晕眼花、失眠等症状，此时可以使用当归、熟地黄、川芎等具有补血功效的中药材，也可以使用四物汤等中药方剂，补充人体血液;

3、活血：中医认为活血是使血液运行畅通的意思，当人体出现血瘀时，可能出现局部疼痛、舌质紫暗等症状，此时可以使用丹参、川穹、当归等具有活血功效的中药材;

4、化瘀：如果患者出现瘀血阻滞的情况，可能出现面色青黑、舌质暗紫等症状，此时可以使用桃仁、三棱、莪术等具有化瘀功效的中药材。

如果想通过饮食达到治疗疾病的目的，还需了解自身是否适合食用。若不适合食用，则尽量避免食用，以免出现身体不适。此外，在食用前建议咨询医生，避免盲目进食后出现腹痛、腹泻等不适症状。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。