得过脑梗需要注意什么饮食

脑梗通常是指脑梗死，得过脑梗死的患者需要注意饮食，通常以低盐、低脂、高蛋白、高维生素饮食为主，能够补充机体所需要的营养，防止病情复发。

1、低盐饮食：得过脑梗死的患者平时要注意少吃含盐量高的食物，如咸菜、腌菜等，因为如果摄入过多含盐量高的食物，体内钠离子增多后会引起血压升高，严重时可能会加重脑梗死的病情，所以患者平时要以低盐饮食为主;

2、低脂饮食：患者平时还需要注意低脂饮食，可以多吃一些瘦肉、鸡蛋、牛奶等食物，肉类和鸡蛋以及牛奶含有的脂肪量都比较低，适当摄入不会导致患者的血脂水平升高，也不会诱发脑梗死复发;

3、高蛋白饮食：得过脑梗死的患者平时还需要注意多摄入高蛋白饮食，比如豆浆、牛奶、鱼肉等，能够及时补充机体所需要的营养物质，有助于提高身体抵抗力，有利于病情恢复;

4、高维生素饮食：得过脑梗死的患者平时还需要多摄入高维生素饮食，比如西红柿、黄瓜、苹果、橘子等，能够补充机体所需要的维生素，还可以适当多摄入绿叶蔬菜，比如菠菜、芹菜等，绿叶蔬菜中含有的维生素比较高，而且绿叶蔬菜容易消化和吸收，对于血脂调节也有一定帮助。

另外，患者在吃饭时要注意细嚼慢咽，避免暴饮暴食。如果出现吞咽困难等症状，建议及时前往医院神经内科就诊，完善视诊、血常规等检查明确诊断。

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