得了甲减要注意饮食。
甲减患者的甲状腺激素水平较低，身体的新陈代谢也会相应地减慢，此时如果摄入过多的食物，会导致脂肪堆积，引起体重增加。适当的饮食管理可以帮助控制体重，预防并发症的发生。此外，合理的饮食结构还可以保证营养均衡，有利于疾病的恢复。
患者需要避免食用含碘食物，如海带、紫菜等，以免加重病情；同时，减少高脂食品的摄入，例如肥肉、油炸食品等。
对于甲减患者来说，饮食调整是治疗的重要组成部分，建议在专业医生或营养师指导下制定个性化饮食计划。
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彭俊生主任医师中山大学附属第六医院擅长领域：擅长食管，胃肠，胰腺，肛门疾病等常见病、疑难病的诊治。对食管癌、食管反流性疾病、胃癌、结直肠癌、肠瘘、溃疡病、消化道出血、短肠综合征等的诊治有丰富的临床经验。
郜永顺主任医师郑州大学第一附属医院擅长领域：肿瘤类：贲门癌、胃癌、十二指肠肿瘤、小肠肿瘤、结肠肿瘤和职场肿瘤的标准根治手术。肠瘘：十二指肠瘘、小肠瘘、结肠瘘等。腹腔镜下的胃癌根治、胃肠间质瘤根治、贲门失弛缓症、膈疝修补、结直肠癌根治、腹壁疝修补、阑尾炎切除术以及不明原因反复消化道出血等。腹腔镜手术使得以上手术切口更小（如普通阑尾切除切口，痛苦更轻、恢复更快、皮肤外形干扰更小）。
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