得慢性湿疹要注意什么饮食

得慢性湿疹要注意饮食清淡，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，也要避免吃过敏的食物，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，以及富含优质蛋白的食物，并且要避免抽烟、喝酒。

1、辛辣刺激性的食物：一般包括生葱、生蒜、辣椒、芥末、韭菜、生姜、花椒等，在吃辛辣刺激性的食物后，可能会对皮肤造成一定的刺激，继而导致慢性湿疹加重;

2、过敏的食物：在得慢性湿疹后，要避免吃过敏的食物，比如海鲜、牛肉、羊肉等，以免导致皮肤发生过敏反应，导致慢性湿疹的症状加重;

3、新鲜的水果和蔬菜：一般包括苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃、黄瓜、西红柿、菠菜等，可以补充身体所需要的维生素，还可以促进胃肠道蠕动，有助于促进体内毒素的排出，减轻慢性湿疹的症状;

4、富含优质蛋白的食物：在得慢性湿疹后，也可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够为身体补充营养，也有助于提高自身的免疫力，缓解慢性湿疹所引起的不适症状;

5、其他：建议慢性湿疹患者尽量不要抽烟、喝酒，因为烟草和酒精中的有害物质较多，可能会对皮肤造成刺激，加重慢性湿疹的病情。

建议患者得慢性湿疹后，及时到医院皮肤科就诊，通过视诊、皮肤镜等检查明确病情，在医生的指导下使用药物治疗，如醋酸地塞米松乳膏等。在日常生活中要加强皮肤的护理工作，尽量避免受到风寒刺激，或者是处于潮湿的环境中，以免导致慢性湿疹的情况加重。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。