得过肺炎的要注意哪些饮食

得过肺炎的患者大多数疾病治愈后身体健康，饮食没有特别需要注意的地方，均衡营养、饮食清淡、少吃刺激性食物即可。但是如果患者年龄较小或者婴幼儿，建议不要吃油炸食物，以免引起消化不良等情况，可以吃肉类、蛋类食物，或者是蔬菜、水果等，以保证营养全面。

1、肉类、蛋类食物：得过肺炎的患者需要加强营养，可以吃肉类、蛋类食物，如牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉等，含有丰富的优质蛋白，可以增强体质，提高身体免疫力;

2、蔬菜：得过肺炎的患者可以吃富含维生素的新鲜蔬菜，如芹菜、菠菜、油菜、白菜等，可以增强体质。但是患者在吃蔬菜时需要注意，尽量不要吃萝卜、白菜等，因为这些蔬菜具有通气的作用，可能会加重呼吸困难等症状;

3、水果：得过肺炎的患者可以吃香蕉、苹果、梨等水果，上述水果含有丰富的维生素和膳食纤维，可以帮助患者润肠通便，减轻胃肠道负担。但是在吃水果时尽量不要吃冰冻的水果，以免引起胃肠道不适;

4、其他食物：得过肺炎的患者还可以吃芝麻、核桃、木耳等食物，上述食物营养较丰富，适量食用可以帮助患者补充营养。另外，也需要多喝温开水或者蜂蜜水，可以帮助排出体内毒素。

得过肺炎的患者在饮食上要注意不能吃油炸、油腻的食物，如炸鸡等，上述食物可能会加重胃肠道负担，导致患者出现恶心、呕吐等症状，不利于疾病恢复。另外，患者也要注意少吃刺激性食物，如辣椒等，上述食物可能会刺激咽喉部位，导致患者出现咽痛等症状。

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