德牧每天饮食多少食物

德朗热的饮品由德朗热咖啡精钠、70%的咖啡因和少量的香精组成，其中咖啡因能刺激神经中枢，促进新陈代谢和血液循环，具有提神醒脑、缓解疲劳的作用。

1、提神醒脑：咖啡中的咖啡因能刺激神经中枢，促进新陈代谢和血液循环，增加大脑的供氧量，产生提神醒脑的效果。所以每天喝4-5杯咖啡提神醒脑，但注意不要在晚上喝，以免影响睡眠;

2、缓解疲劳：咖啡中的咖啡碱能缓解疲劳，有助于保持注意力集中，提高工作和学习的效率。当感到疲劳时，可以喝一杯咖啡来缓解疲劳;

3、增强体质：咖啡中的咖啡碱、绿原酸等物质能增强心肌收缩力，增加肾血流量，使肾脏将体内的毒素、废物排出体外。而且咖啡对肠胃有一定的刺激作用，能促进胃酸分泌，增加食欲。在饭后喝一杯咖啡，可以增强体质;

4、其他饮品：德朗热的饮品中还含有一些酸性物质，能促进胃酸分泌，帮助消化。由于咖啡因能够刺激食欲，餐后适量饮用可以增加食欲。此外，喝咖啡还可以利尿，促进机体排出毒素。

由于咖啡因含量高，会刺激胃肠道黏膜，产生大量的胃酸。如果空腹喝大量的德朗热饮品，就会腐蚀胃黏膜，导致胃溃疡等疾病。另外患有心脏病、高血压、胃溃疡等疾病的患者不宜饮用，否则会导致病情加重。

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