低能量饮食通常不能治好糖尿病,但是低能量饮食可以减少糖尿病患者发生并发症的风险,也可以为患者提供营养,对患者的身体恢复有一定好处。
1、减少糖尿病患者并发症的发生:糖尿病患者如果采取低能量饮食,控制每日摄入的总热量,可以避免血糖明显升高,减少糖尿病患者并发症的发生。因为糖尿病患者发生糖尿病后,容易出现感染、糖尿病足、糖尿病肾病等情况,而低能量饮食可以减少这些并发症的发生;
2、提供营养:低能量饮食可以给患者提供身体必需的营养,可以维持正常的身体机能,有利于身体健康。如果糖尿病患者饮食过于严格,不但不能控制血糖,还可能会导致营养不良,所以,低能量饮食也有利于病情的恢复;
3、有利于身体恢复:如果是1型糖尿病患者,主要表现为胰岛β细胞功能受损,导致胰岛素绝对缺乏。而低能量饮食可以减少胰岛素的分泌,从而可减轻胰岛素抵抗,有利于身体恢复;
4、其他:低能量饮食还有利于控制体重,尤其肥胖的2型糖尿病患者,可以减少体内脂肪含量,有利于身体健康。
建议糖尿病患者在医生指导下采取低能量饮食,除了控制每日摄入的总热量外,还要均衡饮食、搭配营养。在饮食方面要适当增加蛋白质、维生素等营养物质的摄入,如鸡蛋、西红柿、苹果等。
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作为一个糖尿病患者或者患者家人,至少会有一个概念,那就是糖尿病治疗的重点是控制血糖,只要将血糖、血压、血脂长期稳定控制在比较好的状态下,就可以控制糖尿病病情发展,延缓并发症出现,提高生活质量。而有胰岛素抵抗的糖尿病患者,应该如何做好血糖控制工作?为此,39健康网编辑采访了中山大学附属第二医院内分泌内科主任、硕士生导师李芳萍。