得了口角炎饮食注意事项

口角炎是指发生在上唇与下唇连合处的炎症反应，由于口角区经常受到唾液、食物残渣的刺激，所以好发该疾病。得了口角炎，饮食上要注意避免刺激、辛辣、酸性、高糖、易过敏等食物。

1、避免刺激：要避免使用具有刺激性的食物，或者是质地较硬的食物，以免对口角区造成物理和机械刺激，加重口角炎的症状。同时也要避免冷热空气交替进食，以免加重口角炎的症状;

2、避免辛辣：在辛辣食物刺激下，容易导致口角炎加重。同时也要避免进食过烫的食物，否则会损伤皮肤黏膜，导致口角炎迁延不愈;

3、避免酸性：如果吃过多的酸性食物，可能会使口腔内pH值升高，导致口角炎加重。同时也要避免吃过多的碱性食物，比如土豆、海带等，可能会影响身体的酸碱平衡，使口角炎加重;

4、避免高糖：如果经常吃高糖饮食，可能会加重口角炎的症状。因为高糖会改变口腔内的微环境，使厌氧菌滋生，进而导致口角炎反复发作;

5、避免过敏：如果是过敏导致的口角炎，要注意避免吃过敏的食物。如果是过敏体质人群，在吃某种食物后，可能会出现皮肤瘙痒、红肿等过敏症状，进而会导致口角炎反复发作;

6、其他：得了口角炎的患者，要多吃新鲜蔬菜、水果，比如胡萝卜、香菇、芹菜、猕猴桃、苹果等。蔬菜、水果中含有丰富的维生素A和维生素B2，可促进上皮细胞生长，有利于口角炎恢复。此外，患者要多吃富含优质蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋等，有利于提高身体抵抗力，促进口角炎好转。

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