大小便失禁应注意什么饮食

大小便失禁患者在饮食上需要注意避免进食辛辣、刺激性食物，以及避免高脂肪、高糖等难以消化的食物，以免增加躯体不适，造成躯体的损伤。

1、避免进食辛辣、刺激性食物：大量食用辛辣、刺激性食物，例如辣椒、大蒜等，会刺激肠道，使排便加快，从而加重患者大小便失禁的症状，因此要尽量避免此类食物的摄入;

2、避免高脂肪、高糖等难以消化的食物：由于大小便失禁患者的肛门括约肌松弛，如果进食高脂肪、高糖等难以消化的食物，如肥肉、蛋糕等，会导致食物无法被充分吸收，大量食物残渣可能会对肠道造成刺激，从而加重大小便失禁的症状，因此应尽量避免此类食物的摄入;

3、避免暴饮暴食：由于患者大小便失禁时，常伴有尿潴留的症状，而暴饮暴食会加重尿潴留的症状，造成排尿困难等，因此应注意避免暴饮暴食;

4、注意饮食卫生：由于大小便失禁患者的肛门常伴有残留尿液等污染物，因此应注意保证饮食卫生，避免进食不洁的食物，以免出现肠道感染，造成二次感染，从而加重大小便失禁的症状。

大部分大小便失禁患者主要是由于神经受到损伤或脊髓受损等原因导致，除了在饮食上需要注意避免吃以上类型的食物外，还建议在医生指导下进行积极治疗。同时在日常生活中注意适当锻炼，有利于改善症状。

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