创伤性硬膜下出血饮食护理

创伤性硬膜下出血在饮食方面并没有特别的禁忌，注意营养均衡、饮食清淡即可。同时，要注意控制血压，加强运动锻炼，而且要防止肺部感染、应激性溃疡、预防便秘等。

1、注意营养均衡：在饮食方面，要注意营养均衡，饮食要清淡，可以吃新鲜的蔬菜和水果，也可以吃鸡蛋、牛奶等含有优质蛋白质的食物。因为创伤性硬膜下出血多是由于外伤导致脑组织出现水肿或者颅内压增高，造成脑组织出现点状出血或小灶性出血，如果患者吃辛辣刺激或过于油腻的食物，则会加重脑组织水肿和颅内压增高的情况，不利于病情恢复;

2、饮食清淡：要注意饮食清淡，不能吃辛辣刺激性的食物，也不能吃油炸和烧烤类的食物，要注意戒烟、戒酒，因为烟、酒可以加重脑组织水肿，也可以诱发患者血压增高，从而加重病情;

3、控制血压：存在高血压的患者，要注意控制好血压，如果血压过高，有可能会加重病情，严重的情况下还可能会引起脑疝，导致患者出现生命危险;

4、加强运动锻炼：建议患者适当进行运动锻炼，比如快走、慢跑、跳绳、游泳等，在运动的过程中有助于促进血液循环，对于疾病恢复有好处;

5、防止肺部感染：创伤性硬膜下出血可能会导致吞咽困难，可能会出现呛咳，所以要注意防止肺部感染。因为长期卧床可能会导致坠积性肺炎等情况，所以要勤翻身拍背，同时要注意做好口腔护理;

6、预防便秘：如果长期卧床，可能会导致患者排便困难，从而容易引起创伤性硬膜下出血患者排便比较困难，出现便秘的情况。因此建议患者在平时要注意多喝水、多吃富含粗纤维的食物，有助于预防便秘。

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