吃避孕药前要注意啥饮食

吃避孕药前后都需要注意饮食，以免影响避孕药的吸收，降低避孕药的效果，建议在吃避孕药前后两小时左右吃东西，避免出现恶心、呕吐等不良反应。

1、注意饮食清淡：在吃避孕药前后两小时左右应禁食，主要是因为避孕药进入到体内以后，会对胃肠道造成一定的刺激，如果吃东西太早，可能会引起恶心、呕吐的症状，所以应在吃避孕药前后两小时左右吃东西;

2、避免食用刺激性食物：大部分避孕药都会对胃肠道造成一定的刺激性，如果在吃避孕药前后两小时左右吃东西，可能会加重对胃肠道的刺激，引起胃部不适，出现腹痛、腹泻等症状，所以应在吃避孕药前后两小时左右吃东西;

3、避免饮酒：无论是吃什么类型的避孕药，都应在吃药前后两小时左右禁止饮酒，主要是因为在饮酒后可能会对避孕药的效果造成一定的影响，从而会影响到避孕的效果;

4、避免进食生冷食物：在吃避孕药前后两小时左右应禁食，主要是因为避孕药容易出现恶心、呕吐等不良反应，如果在吃药后马上吃生冷的食物，可能会加重上述不良反应，而且吃生冷的食物后还容易引起腹泻的情况;

5、避免刺激性饮品：如浓咖啡、浓茶等，在吃避孕药后应避免喝此类饮品，由于避孕药可能会对中枢神经系统造成一定的影响，此时饮酒可能会加重不良反应。

此外，在吃避孕药后还需要注意观察月经周期，如果出现月经推迟等情况时，应及时进行早孕检测，排除怀孕的可能。对于没有生育需求的人群，可以通过戴避孕套、宫内节育环等方式避孕。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。