产后甲状腺炎患者的护理饮食,主要是从正常饮食过渡到高蛋白饮食,再过渡到高维生素饮食。建议甲状腺炎患者清淡饮食,因为甲状腺激素可以在碘的参与下合成,所以要尽量避免含碘丰富的食物,比如海带、紫菜等。
1、正常饮食:产后甲状腺炎患者应注意保持正常饮食,因为甲状腺激素主要在甲状腺细胞中合成,原发性甲状腺功能减退症患者,机体合成甲状腺激素的能力下降,而碘是合成甲状腺激素的原材料,所以要避免吃含碘丰富的食物,如海带、紫菜等,以免加重甲状腺功能减退症;
2、高蛋白饮食:建议以高蛋白饮食为主,如蛋类、奶类、瘦肉类等。甲状腺炎患者在发病期间,蛋白质消耗比较多,需要补充蛋白质来合成机体需要的蛋白质,这时可以从鸡蛋、牛奶,以及瘦肉中摄取。但也要注意避免过多摄入高蛋白饮食,以免加重肠胃负担;
3、高维生素饮食:建议以高维生素饮食为主,多吃新鲜的蔬菜和水果。因为甲状腺炎患者可能会服用抗甲状腺药物,比如甲巯咪唑等,这些药物容易造成体内维生素缺乏,所以要适当补充维生素,可以从苹果、白菜等蔬菜中摄取;
4、其他护理:产后甲状腺炎患者要注意规律饮食、少食多餐、避免暴饮暴食。如果合并甲亢进症,有心慌、消瘦等症状时,要注意避免吃含碘丰富的食物,如海带、海蜇皮等,以免加重甲亢症状。
产后甲状腺炎患者除注意上述护理外,还要定期复查甲状腺功能,建议每3个月复查1次甲状腺功能,医生会根据检查结果调整治疗方案和治疗方法。同时注意做好保暖措施,因为在寒冷季节或者是潮湿的环境中,不利于甲状腺炎恢复。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。