丙肝感染后如何调理饮食

丙肝一般是指丙型病毒性肝炎，感染丙型病毒性肝炎后，调理饮食的目的是促进患者康复，提高生活质量。通常可以从调整饮食结构、调整饮食方式、补充营养元素、忌口等方面进行调理。

1、调整饮食结构：丙型病毒性肝炎患者应调整饮食结构，在膳食均衡的基础上，清淡饮食，少食多餐。注意营养补充，适量吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、苹果等。适量补充蛋白质，如瘦肉、牛奶等优质蛋白，保证充足的能量摄入。也可以适量吃富含维生素和矿物质的食物，如花生、核桃、瘦肉、燕麦、玉米等，补充充足的营养物质，有利于提高身体素质，促进疾病恢复;

2、调整饮食方式：丙型病毒性肝炎患者需要养成良好的饮食习惯，不能暴饮暴食，应按时按量用餐。建议不要喝酒，不要抽烟，控制油脂和盐分的摄入量。注意保证充足的睡眠和休息，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，有利于调理身体;

3、补充营养元素：丙型病毒性肝炎感染人体后，可能会侵犯肝脏，引起肝脏病变。建议到医院完善丙型病毒性肝炎抗体、丙型病毒性肝炎RNA等检查，明确是否有丙型病毒感染。在明确诊断的基础上，针对病因进行相应治疗。如果丙型病毒性肝炎抗体阳性，说明感染了丙型病毒性肝炎病毒，需要使用注射用重组人干扰素α2b进行治疗;

4、忌口：丙型病毒性肝炎患者平时应避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，如烧烤、麻辣烫等，以免加重肝脏负担，不利于疾病恢复。

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