变异性哮喘咳嗽病人饮食

变异性哮喘咳嗽一般指咳嗽变异性哮喘。咳嗽变异性哮喘的饮食要清淡、易消化，且富含维生素、蛋白质等营养物质，比如可以食用白菜、菠菜、苹果、梨等。

1、白菜：其性味甘凉，有清热、化痰、利尿等作用，而且含有丰富的膳食纤维，能促进胃肠蠕动，帮助肠内垃圾排出，有利于咳嗽变异性哮喘的恢复;

2、菠菜：含有大量的维生素C、胡萝卜素，且菠菜中含有大量的铁元素，有一定的补血作用，适量食用后可以帮助改善贫血症状，帮助人体补充钙质和蛋白质等营养物质，有利于疾病恢复;

3、苹果：口感香甜软糯，易消化，不会刺激咽喉部，且苹果中含有丰富的维生素和膳食纤维等成分，有利于疾病的恢复;

4、梨：梨味甘甜、微酸，性凉，有生津润燥、清热化痰的作用，而且梨含有丰富的蛋白质、脂肪和膳食纤维等营养物质，有助于为机体补充营养物质，还可促进消化和通便。

日常生活中，要注意饮食均衡、丰富、营养，每日建议适量摄入碳水化合物类食物，如小米粥、大米粥等。少吃油腻、辛辣的食物，避免刺激呼吸道，否则可能会加重咳嗽变异性哮喘的症状。同时要注意多休息，避免过度劳累，增强体质。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。