宝宝饮食四大误区是什么

宝宝的饮食受家长控制较严格，如果宝宝出现营养不良等情况时，家长应及时带宝宝就诊，不存在宝宝饮食四大误区的说法，常见的宝宝饮食误区有以下几种：

1、偏食：由于吃饭时没有营养需求，而不愿意吃饭，甚至部分家长认为宝宝已经不吃饭，所以在饭前给宝宝强加较多的辅食，或者增加饭量以填充宝宝的食欲;

2、爱吃零食：部分家长认为宝宝不需要按时吃饭，会在饭前给宝宝较多的零食，如水果、奶等，由于宝宝的胃容量较小，如果经常食用会影响正餐的食用;

3、饮食过量：部分家长认为宝宝在饭前可以喝较多的水，可以促进排尿，并且可以加快食物在胃肠道的消化。但由于宝宝的胃容量较小，如果饮食过量可能会影响正常的饮食;

4、不吃早餐：部分家长认为宝宝在饭前可以吃水果、蔬菜等零食，可以增加饱腹感，从而减少正餐的摄入。但如果长期不吃早餐，可能会影响正餐摄入，导致宝宝不能长胖，还可能会影响到牙齿的健康。此外，如果经常在饭前吃较多的水果，还容易导致胃肠功能紊乱，出现腹痛、腹泻等症状。

以上为常见的宝宝饮食误区，在宝宝6个月时已经可以开始添加辅食，此时家长应注意培养宝宝良好的饮食习惯。应按照从少到多、从细到粗、从软到硬的规律进行喂养，从而更好地促进宝宝的生长发育。

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