宝宝牙齿健康与饮食的关系

宝宝牙齿健康与饮食有较为密切的关系，但是并非所有宝宝均为牙齿健康状态。当饮食不当或饮食结构不当时，均可能影响宝宝的牙齿健康，如偏侧咀嚼、进食过多糖分刺激、长期不认真刷牙等。

1、偏侧咀嚼：宝宝出生后，在妈妈子宫内就可以吸收妈妈体内营养物质。随着年龄增长，在6个月左右乳牙开始萌出，2岁左右全部乳牙暴露在口腔内，建立乳牙颌。如果经常偏侧咀嚼，牙齿萌出时间就会向对侧靠近，容易导致牙齿发育不齐、排列不齐等情况;

2、进食过多糖分刺激：宝宝出生后，自身代谢速度较快，所需营养物质也比较多。如果进食过多糖分，会为牙齿提供更多的养分，长此以往会导致牙齿脱矿，出现龋齿的情况;

3、长期不认真刷牙：宝宝出生后，家长没有注意宝宝口腔卫生清洁，没有及时刷牙。由于食物残渣黏附在牙齿表面，会导致大量细菌滋生，长此以往会造成龋齿、牙龈炎等疾病。

此外，在宝宝6个月左右乳牙开始萌出，此时如果进食过多高糖食物，还可能导致宝宝出现龋齿。因此，在宝宝6个月时，家长要开始注意培养宝宝的口腔清洁意识，在餐后及时漱口，保持口腔内环境卫生。在宝宝1岁之前，建议家长不要给宝宝吃太多糖分含量高的食物，以免造成龋齿的出现。

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