宝宝爱吃糖要怎么控制饮食

宝宝爱吃糖，通常家长可以通过制止吃糖、培养宝宝刷牙、不给宝宝吃糖果、与宝宝一起进餐、避免给宝宝吃糖等方式控制糖分摄入。若宝宝爱吃糖，建议家长不要故意让宝宝吃糖，否则可能会产生依赖性。

1、制止吃糖：若家长制止宝宝吃糖，可能会使宝宝对糖产生厌恶情绪，从而抗拒吃糖，故家长需要及时制止宝宝吃糖;

2、培养宝宝刷牙：家长可以教会宝宝刷牙，在宝宝刷牙时，不要用牙膏，而是先用清水冲洗一下宝宝的口腔，再用牙刷蘸着淡盐水清洗牙齿，给宝宝清洁牙齿，从而减少糖分在牙齿上的残留，减少牙齿疾病的发生;

3、不给宝宝吃糖果：若家长非让宝宝吃糖果，可能会导致宝宝对糖产生味觉上的依赖，以后就会控制糖果的摄入量，故家长需要不给宝宝吃糖果;

4、与宝宝一起进餐：家长可以跟宝宝一起进餐，让宝宝多尝试，从而增加宝宝的兴趣，减少糖分的摄入;

5、避免给宝宝吃糖：若非让宝宝吃糖果，可能会导致宝宝对糖产生味觉上的依赖，以后要避免给宝宝吃糖果;

6、其他方法：若宝宝比较肥胖，建议家长不要故意让宝宝吃糖果，可能会使宝宝肥胖加重，建议家长要适当控制饮食，少量多次喂养，在宝宝6个月以后可以适当在餐前给宝宝吃些水果等。

建议家长合理喂养宝宝，在6个月以上的宝宝可以适当添加辅食，需要注意的是不能喂食太多，以免引起消化不良等不适症状，若出现腹胀、腹泻等症状，建议及时就诊于小儿内科，完善触诊、大便常规等检查明确诊断。

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