半身瘫痪要注意什么饮食

半身瘫痪在医学上又称为偏瘫，其注意事项较多，在饮食方面要注意多吃容易消化且有营养的食物，以及多吃新鲜的蔬菜、水果，少吃辛辣刺激性食物、高脂肪食物等。

1、多吃容易消化且有营养的食物：半身瘫痪在恢复期间，要注意多吃容易消化且有营养的食物，比如大米粥、小米粥、面条等，能够补充人体所需的营养，而且还有利于胃肠道吸收和消化，对于自身的身体健康有一定程度的好处;

2、多吃新鲜的蔬菜：平时也可以多吃新鲜的蔬菜，比如菠菜、黄瓜、西红柿、芹菜、白菜等，能够补充体内所需的维生素，也有利于胃肠道蠕动，从而促进肠道内的食物消化和吸收，对于半身瘫痪的恢复有一定好处;

3、多吃新鲜的水果：半身瘫痪恢复期间也要注意饮食清淡，可以多吃苹果、香蕉、猕猴桃、草莓等水果，含有丰富的维生素C，能够促进自身的新陈代谢，也有利于疾病恢复;

4、少吃辛辣刺激性食物：半身瘫痪恢复期间还要注意少吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、麻辣火锅等，此类食物刺激性较强，可能会刺激神经，从而影响病情恢复;

5、高脂肪食物：半身瘫痪患者恢复期间还要注意不能吃高脂肪食物，比如肥肉、动物内脏等，以免导致自身脂肪含量过高，加重血管和神经的负担，影响病情恢复。

除以上相对常见注意事项外，在日常生活中还要注意多休息，不要进行剧烈运动。平时要养成良好的生活习惯，保持规律的生活作息，不要熬夜，也不要做重体力劳动。

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