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教你做麻婆豆腐鱼

2010-07-03 00:00:0039健康网社区
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核心提示:锅里留底油,放入肉末、豆瓣酱、料酒炒香,然后下葱姜末炒匀,加适量高汤,放入鱼和豆腐块,烧沸后加盐、酱油转小火烧至汤汁变浓,豆腐入味后用水淀粉勾芡,撒上青蒜段即成。 

  主料:鲤鱼一条

  配料:猪肉末100克、北豆腐、青蒜

  调料:盐、料酒、豆瓣酱、酱油、葱末、末、蒜末、食用油、花椒面、高汤、水淀粉

  烹制方法:

  1、将宰杀好的鲤鱼,两面改上花刀,豆腐切成方块焯水备用,清蒜洗净切段;

  2、坐锅点火倒入油、至5成热时放入鱼炸至两面上色定型后捞出;

  3、锅里留底油,放入肉末、豆瓣酱、料酒炒香,然后下葱姜末炒匀,加适量高汤,放入鱼和豆腐块,烧沸后加盐、酱油转小火烧至汤汁变浓,豆腐入味后用水淀粉勾芡,撒上青蒜段即成。

  特点:色泽红润、别具一格。

(实习编辑:朱燕梅)

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