医学专家认为,每天吃2-3个番茄,就可满足一天维生素C的需要。番茄含有大量柠檬酸和苹果酸,可促进胃液生成,加强对油腻食物的消化。番茄中的维生素有保护血管的作用,并能改善心脏的工作。
医学专家认为,每天吃2-3个番茄,就可满足一天维生素c的需要。番茄含有大量柠檬酸和苹果酸,可促进胃液生成,加强对油腻食物的消化。
番茄中的维生素有保护血管的作用,并能改善心脏的工作。此外,常饮番茄汁可使皮肤健美。
(实习编辑:张曼)
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