这三种秋季应季水果美味又营养，但吃错可能会要命

秋季有很多的应季水果，营养丰富又美味。但是在秋季常见的应季水果中，一些水果却不是人人可以吃，吃错了可能会让“口福”变成“毒药”。下面几种水果，在品尝之前要先注意饮食禁忌，看看是否自己和家人有无相关禁忌，千万不要吃错了。

1.柿子

柿子属于秋季的时令水果，柿子脱涩后味道甜美，口感非常好，并且柿子的营养价值很高。

柿子虽然营养价值很高，但是柿子的禁忌也非常多。例如，空腹吃柿子就很不好，经常这样吃容易患上胃柿石症。因为柿子含有较多的果胶、鞣酸，与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。因此，柿子适合饭后食用，空腹最好不要吃柿子，对于慢性胃炎、消化不良等胃功能低下的人，不宜食柿子。此外，熟柿子含较多糖类，糖尿病患者也应忌食。

柿子也不适合与红薯同吃，因为柿子中含有的单宁，与红薯同吃，在胃中会导致单宁发生快速的沉淀，会对人体的胃正常功能有影响，严重者可能导致肠梗阻。

柿子也不适合跟螃蟹、鸡蛋一起吃，吃柿子时最好去皮，吃完柿子后不宜再吃酸性食物。

2.柚子

柚子营养丰富，新鲜柚子还含有类胰岛素、柚皮柑、新橙皮柑、果胶、柚油、VB1、VB2、烟酸、葡萄糖、蛋白质、脂类、铁、钙、磷及粗纤维等成分。柚子富含维生素C，每100mL柚汁含VC35.7mg~146.0mg，比柑橘高13倍。柚子的保健功效已得到了国内外专家的证实，中医药学认为，柚子有健胃化食、下气消痰、轻身悦色等功用；现代医药学认为，柚子有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。

如果一次食柚量过多，不仅会影响肝脏解毒，使肝脏受到损伤，而且还会引起其他不良反应，甚至发生中毒，出现包括头昏、恶心、心悸、心动过速、倦怠乏力、血压降低等症状。

每一餐柚子吃多了，则会让肝脏解毒功能受影响使肝脏受到损伤，还会引起各种不良反应，甚至发生中毒，出现包括头昏、恶心、心悸、心动过速、倦怠乏力、血压降低等症状。

对于有服用抗过敏药特非那丁的人，如果在服药期间食用柚子或饮用柚子汁，可致心律失常，最严重的情况是会引起心宣纤维颤动甚至是猝死发生。会和柚子产生相互作用的药物还有硝苯地平、维拉帕米等钙拮抗剂；西沙必利等胃肠药；环孢素A等免疫抑制剂。

因此，医学专家们提醒，一些病人在平时服药时，千万别吃柚子或饮柚子汁，尤其是在服用降压药的高血压患者，服用降压药期间不要随便吃柚子，以防引起生血压骤降。

中医上来说，柚子偏寒性，对于气虚体弱体质的人不适合多食，另外体质偏湿寒、经常容易腹泻的人，也应该少吃。

3.杨桃

杨桃是营养价值很高的亚热带水果，还有大量维生素、有机酸，能帮助减少机体对脂肪的吸收，起到降低血脂、胆固醇的作用。

杨桃虽好，但杨桃中含有的“草酸盐”，可能会导致肾损害。近期一些新闻报道中，就有老年尿毒症患者在服用大量杨桃后，出现呕吐、昏迷，最后不幸去世。

一些国内外文献报道病例发现，慢性肾病患者如果食用杨桃，会有中毒的可能。在一些新闻报道中的医生病例里，也有因食用杨桃让肾脏疾病加重的报道。所以，肾脏病患者或有肾脏疾病史者，吃杨桃一点要慎重，最好还是不要吃，避免肾病复发，或者发生危及生命的中毒情况出现。

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