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六种美食让你拥有极致美胸

2010-12-16 00:06:0039健康网社区
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核心提示:在这个“女人不再是弱者”的年代里,女人开始学会展示自己,然而,办公室的“太平公主”们往往大多不屑于市场上的各种丰胸药品<br>

  在这个“女人不再是弱者”的年代里,女人开始学会展示自己,然而,办公室的“太平公主”们往往大多不屑于市场上的各种丰胸药品,选用饮食美胸,来达到极致的美丽胸部。

  莴笋

  第一类

  莴笋是传统的丰胸蔬菜,与山药、鸡肝一起食用,能调养气血、促进乳房部位的营养供应,还能改善皮肤的滋润感和色泽。

  木瓜

  第二类

  木瓜是丰胸食品的首选,味甘性平,与红枣这样的补血养颜食品一起食用,具有消食健、滋补催乳、调经益气、滋补身体,对消化不良者也具有食疗作用。

  核桃

  第三类

  核桃和松仁富含维生素E,尤其富含亚麻酸,可以延缓乳房衰老,此外蛋白质矿物质B族维生素也很丰富,是美容美发润肤的佳品。玉米富含维生素E,也是食专家推崇的健胸食品。

  黄豆

  第四类

  黄豆、青豆和黑豆都是有名的丰胸食品,富含蛋白质、卵脂等物质。鸡翅膀(尤其是翅中和翅尖)富含大量胶原蛋白,与 黄豆同食,对丰胸十分有益。

  酒酿

  第五类

  酒酿是非常传统的丰胸食品,其中发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E等,蛋黄中的胆固醇对乳房发育更有利。枸杞子则是滋补肝肾的佳品,也是美容药膳中常用的原料。

  花生

  第六类

  花生与黑芝麻富含维生素E,能促使卵巢发育和完善,促进乳腺管增长,使乳房增大。

  这些可是真的能丰胸的天然宝贝,于其冒险做手术不如坚持每天吃一点丰胸食品,过不了多久只要你坚持就也能看到效果!

(实习编辑:万文娟)

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