1.罗汉果茶
罗汉果甘、凉，能清肺止咳、润肠通便。需要注意的是，胃肠不好者不宜多用。
做法：取罗汉果5～8克，去壳掰碎，用沸水泡后放凉饮用，具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺的作用。
2.四宝茶
这类茶性质较为平和，没有明显副作用，在人群上没有绝对的禁忌。
做法：麦冬、金银花各10克，桔梗6克，木蝴蝶3克，沸水冲泡，能清肺润喉，生津利咽。
3.石斛煎水
用于滋阴清热，有护肺的作用。痰湿重的人群（舌苔厚腻）、脾胃虚寒者（拉肚子）最好在医生指导下服用。
做法：每天可取10克泡茶，有条件者建议煎煮后取水服用，以利于发挥药效。如果经常觉得口干、喉咙痛，还可用石斛泡水缓解。铁皮枫斗是较为名贵的石斛。
无论选择哪种药茶，都应少吃辛辣、油炸及干燥的膨化食品。除了喝药茶，还可以多吃一些润肺的瓜果和食物。
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邵永胜主任医师武汉市第六医院擅长领域：胃肠道疾病和腹外疝的诊治，尤其是胃肠道肿瘤的外科治疗，以及腹腔和腹膜后巨大肿瘤的外科治疗
何裕隆主任医师中山大学附属第一医院擅长领域：在胃癌根治术、全直肠系膜切除、低位保留肛门和保护性功能的直肠癌根治术、结肠“J” 型贮袋重建直肠术等方面有深入的研究和丰富的经验；对于胰腺疾病、腹膜后肿瘤、食道癌、食道良性疾病、结直肠息肉及息肉病及胃肠道间质瘤等有丰富的诊治经验；熟练应用腹腔镜及消化道内镜对胃肠道疾病进行诊断和治疗。
谭敏主任医师中山大学附属第一医院擅长领域：在胸、腹腔镜方面上有丰富的临床手术经验，尤其对胸腔镜胸交感神经切断术治疗双手多汗症，胸腹腔镜联合食管癌根治术，食管平滑肌瘤/间质瘤切除术，反流性食管炎的各种腹腔镜胃底折叠术，食管裂孔疝修补术，各种腹腔镜脾脏手术，治疗食管、胃底出血的门奇断流术、消化道特别是胃、肠道疾病和肿瘤如腹腔镜胃平滑肌瘤切除术，腹腔镜胃癌根治术，腹腔镜大肠癌、直肠癌根治术，腹腔镜阑尾手术，与小肠疾病有关的各种外科手术，各部位的复杂疝、切口疝及腹股沟疝的开放及微创修补术，肝胆外科如肝外胆道疾病的急、慢性胆囊炎、胆囊结石和息肉、胆总管结石，肝囊肿，肝肿瘤等。
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