罗汉果的皮能泡水喝吗 罗汉果泡水喝的功效

　　罗汉果是一种名贵药材，主治百日咳，血燥便秘等症。对于治疗急性气管炎，急性胃炎都有很好的疗效。对咽炎的调养有一定的帮助。那么，罗汉果的皮能泡水喝吗？有哪些功效呢？

　　罗汉果的皮能泡水喝吗

　　可以泡水喝

　　1、口感更佳

　　品质优良的罗汉果果瓤经热水冲泡之后有一股甘甜的味道，一起泡还能增加其甜甜的口感，所以不用担心把罗汉果的壳一起泡会影响口感。

　　2、增强药效

　　罗汉果壳和罗汉果瓤一起泡，两者之间并没有药理排斥作用，也不会产生什么不良反应，而且罗汉果壳也还具有它的冲泡的药效价值，可以消炎止咳、抗辐射、防治高血脂等功效，因此一起泡的话，还能增强其药效。

　　3、多次使用

　　罗汉果如果单独泡果瓤的话，一般泡2次就没有什么味道了，但如果果瓤放入连同果壳一起泡的话，至少能泡3—4次。

　　4、方便品饮

　　加入到果壳中一起泡就不同了，果壳连带着果瓤体积会大些，喝的时候，不会一不小心就吃到果瓤部分，方便过滤品饮。

　　罗汉果泡水喝的功效

　　1、对治疗急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎有很好的疗效外，还可提神生津和预防呼吸道感染。

　　2、现代医学研究证明，罗汉果是一种防治高血压、高血脂、肥胖症的果品，罗汉果中含有丰富的糖甙，具有降血糖作用，可辅助治疗糖尿病和肥胖症。

　　3、能提高血液#渗透压，降低颅内压，脱水作用强于尿素，且持续时间长。还可用于大面积烧伤和烫伤的水肿，防治急性肾功能衰竭病和降低眼球内压。

　　4、清热润肺的功效，不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。含丰富的维生素C，有抗衰老、抗癌及益肤美容作用。

　　5、有降血脂及减肥作用，可辅助治疗高脂血症，改善肥胖者的形象。

　　罗汉果泡水的注意事项

　　1、对于体质极其敏感、寒凉的人来说，就不要饮用罗汉果水了。建议先找中医或者营养师，通过饮食的方法，把体质调整好。

　　2、罗汉果味道太甜，易伤脾胃。罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮，但不能长期代茶，如果是烘干的饮多了会上火，风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用。短期内饮用无妨，长期饮用会导致胃肠功能的下降，引起连锁的病理反应。

　　3、给小孩食用罗汉果，谨记量不能过多。建议是成人用量的一半。

　　4、罗汉果有通便作用，肠胃不好的人注意不要多吃罗汉果，以免造成腹泻等问题。

　　5、女性在月经期间可以吃罗汉果，适量吃对月经不会造成影响。但是，由于罗汉果甘、酸，性凉，女性在经期间还是少喝罗汉果泡水比较好。

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