感冒吃什么水果好呢？有哪些水果推荐？

　　最近H7N9又来袭了，这时候最应该注意的就是不要感冒了，要做好各种防护哈。那如果是普通感冒的话那就尽量少吃或者不吃药，下面我们一起来看看感冒吃什么水果好得快吧！

　　小孩感冒吃什么水果好 感冒水果特点

　　小孩感冒与维生素关系密切，结合感冒的原因及危害，感冒水果选择通常富含维生素c和a的水果。如果感冒有造成咽喉肿痛的症状，所以要注意选择酸性特点的水果。对于感冒引起的微量元素缺乏，不妨感冒多吃富含钙、锌元素及的各种类型水果，具体要结合病情情况。

　　小孩感冒吃什么水果好 感冒水果推荐

　　根据小孩感冒的特点，不妨吃草莓、葡萄、梨、苹果和橙子。另外萝卜、梨、猕猴桃、柑橘等水果也可以大量食用，其原因主要是这些水果中含有某些化学活性成分，对感冒病毒有一定抑制作用，能提高人体的免疫力，平时适当食用对预防感冒也有一定作用。但要注部分水果要注意避开感冒期间吃。

　　通过上面的介绍，想必很多朋友对小孩感冒吃什么水果好的问题有所了解。有关方面的专家提醒，虽然水果对小孩感冒具有积极作用，但其通常是辅助功效，所以有必要还必须借助其他方法，特备是医学治疗方法在小孩感冒治疗方面的疗效。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。