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微波炉菜谱:微波烤豆腐做法

2012-08-11 00:45:12健康饮食网
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核心提示:怎么用微波炉烤豆腐?现在就教你一招。

  1.豆腐切厚长条,沥干水分,撒少许盐,腌5分钟。

  2.甜面酱蚝油孜然粉、黑胡椒粉、辣椒粉调成酱汁。

  3.豆腐片抹匀酱汁。

  4.豆腐两面刷植物油上微波炉高火烤5分钟。

  5.烤好的豆腐端出,再把两面刷上酱汁,撒上孜然粒,高火烤10钟,中间翻面一次。

(责任编辑:王健淇)


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