春季祛湿健脾吃哪些食物
2012-03-29 10:36 39健康网湿气给人带来了诸多麻烦，许多人都不会把它当一回事，总是忽悠着就算了，日积月累，就积了一堆病痛。其实，在日常生活中，只要你注意饮食，湿气就不会缠上你。下面给大家推荐多款祛湿汤，帮助对抗湿气。以下多款祛湿汤
立秋后要滋阴养肺 自制美味蜂蜜鸡翅
2012-8-27 下午5:46:30 39健康网中医认为，蜂蜜味甘性平，入肝、脾、大肠经，主治脾胃虚弱、体倦少食、脘腹作痛、肺燥咳嗽、痰少或干咳、肠燥津枯，大便秘结等。 [详细]
吃苦能降火、祛湿、泻火
2012-8-27 下午5:46:23 39健康网苦丁茶不要单独冲泡，最好与绿茶、花茶等其他茶叶相配，比例为1：9，不要超过2：8，否则，苦丁茶就会把其茶叶的味道盖住。[详细]
三伏天喝自制酸梅汤 乌梅治虚热
2012-8-27 下午5:46:17 39健康网到了夏季三伏天，能喝上冰凉的酸梅汤可谓是神清气爽，而酸梅汤里有个很重要的食材，就是乌梅。乌梅别名酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅，乌梅是药食同源的制品，是青梅经过加工后的中药材之一。 [详细]