春季祛湿健脾吃哪些食物
2012-03-29 10:36 39健康网湿气给人带来了诸多麻烦，许多人都不会把它当一回事，总是忽悠着就算了，日积月累，就积了一堆病痛。其实，在日常生活中，只要你注意饮食，湿气就不会缠上你。下面给大家推荐多款祛湿汤，帮助对抗湿气。以下多款祛湿汤
大便不成形比便秘更可怕
2014-6-30 下午4:07:58 凤凰健康大便不成形经常拉稀多种因素引致需重视。[详细]
早餐吃胡萝卜炒鸡蛋 蛋黄不需越黄越好
2012-9-18 上午9:20:43 39健康网有些朋友认为，鸡蛋蛋黄越黄越好，其实不然。 蛋黄颜色的深浅，取决于蛋黄中叶黄素的含量，与胡萝卜等蔬菜搭配，能增加类胡萝卜素的摄入，弥补了鸡蛋蛋黄不黄的不足，而且味道也很好。[详细]
黑色食物阿胶红枣入血 血虚心悸者有“福”
2012-8-27 下午5:48:01 39健康网从中医角度讲，“黑色入血”，也就是说颜色深的东西功效是入血的，像红枣、阿胶、龙眼肉、红糖等。与西医不同，中医很多东西都是药食同源，虽然不能从成分上分析其起作用的机理，但在功效上是肯定的。[详细]