失眠食疗

慢性肾炎不光需要通过药物予以治疗，日常饮食方面也需要有目的性的进行食疗，这样对肾功能也是一种保养，有助于慢性肾炎的治疗。

作为一个女人，最郁闷的就是每个月那不得不面对的一周，烦躁、疼痛、麻烦，似乎与其相关的词语从来找不到一个让人心情愉快的。

男人如果有肾虚的情况出现，一般的朋友都认为，需要食疗或者药疗来进补了，但是，其实，生活中，往往有一些壮阳的小秘诀，可以让我们不需要食疗、药疗，也能轻松达到益肾壮阳的效果。

妊娠期由于内分泌变化，出现孕早期嗜睡的现象，这是因为孕妈咪身体本能地躲避外来侵害。但随着妊娠时间的增长，增长的体重、胎动、尿频等都会影响睡眠，孕妈咪也可能出现脑功能有轻度失调，精神易兴奋，如果坚持工作，精神容易紧张和疲劳，会出现睡眠障碍，耗伤气血，精力和体力难以恢复等，这些会导致慢性疲劳综合征。荷尔蒙变化孕期荷尔蒙(黄体酮)变化会让孕妈咪情绪不太稳定，精神和心理上都变得比较敏感，对于压力的耐受力也...

热水加醋泡脚：用醋疗疾是流传在民间的一种治病方法。

对女人来说，“更年期”等同于失眠、烦躁、潮热、盗汗、健忘、月经淋漓等等，女士们该如何预防这些不适的发生呢？

感冒是一种自愈性疾病，小感冒的话，完全可以通过一些食疗来改善。营养专家提醒，最好请医生诊断或自行判断自己患的感冒是哪种类型，然后再对症食疗。

睡意来袭，可躺在床上翻来覆去就是睡不着觉，真是让人痛苦不已。可每天，陷入失眠困境的人又岂止一个两个。

推拿的适应证十分广泛，涉及骨伤、内、妇、儿、五官、神经科疾病，同时亦用于减肥、美容及保健医疗等，主要有对颈、肩、腰、腿等部位疼痛以及失眠、头疼、头晕等症状有明显疗效。

一过中秋，天气明显转凉，早晚温差大，人体新陈代谢渐缓，容易感冒、咳嗽。那么，中秋时节，如果通过食疗进行养生呢？