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  • 减肥不能不吃淀粉 2007-8-20减肥

    (#画中画广告#)  自20世纪70年代美国医生艾特金斯提出“食肉减肥法”以来,低碳水化合物减肥法便在世界各地大行其道。这种减肥法主张不摄取米饭、面食、面包等含淀粉量高的食物,同时,增加摄取高蛋白食物,以达到快速减肥的效果。 但最近,英国食物标准局首次发出声明,批驳了低碳水化合物减肥法,称完全不吃碳水化合物,对身体有害。碳水化合物是热量的主要来源,主要可分为复合碳水化合物和单一碳水化合物...

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  • 消灭暗疮的武器 2007-8-20皮肤病

    许多人对暗疮恨得是咬牙切齿,可是对于它的顽固却无可奈何,其实,有很多护肤品对治疗暗疮是很有功效的,但是它们的价格却是非一般人所能承受的。在这里,我们特别向你介绍一些价格比较适合的对暗疮也很有作用的护肤品,让你能早日跟暗疮说“再见”。(#画中画广告#) 如果你不想花钱在护肤品上,又不想让暗疮象"贞子缠身"般整天缠着你的话,下面的几种方法一定适合你。那是本人的祖传秘方哦!你喜欢吃海带吗?原来它还可以治...

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  • 糖尿病词典 糖尿病词典 2007-8-19糖尿病

    酸中毒:体内血液和组织中酸性物质的堆积,其特点是血液中氢离子浓度上升、ph值下降。(#画中画广告#)α细胞:胰腺胰岛中产生高血糖素的细胞,高血糖素有升高血糖的作用。β细胞:胰腺的胰岛中能产生胰岛素的细胞。体重指数(bmi):根据体重和身高而定的衡量人的体重高低的指数。其计算公式为:体重指数=体重(公斤)/身高(米)的平方。正常值为20~24;如果体重指数男性大于或等于27、女性大于或等于25则考虑...

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  • 冬天长冻疮怎么办 2007-8-19皮肤病

    冻疮是冬季常见病,在气温低(10 摄氏度以下)、潮湿的环境下容易发生,冬季复发,天气转暖后自愈。寒冷是长冻疮的根源,所以冬季来临时,做好防寒准备非常重要。特别是手、脚、耳等肢端部位。而且冻疮的复发率很高,往往“一年生冻疮,年年生冻疮”。(#画中画广告#) 为什么同样环境,有些人长冻疮,有些人却安然无恙呢?首先这与个人体质有关,有些人植物神经功能紊乱,肢端血液循环不良,手足多汗等,即易长冻疮。所以增...

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  • 保持皮肤娇嫩甜汤蜜水冬日滋润 2007-8-17皮肤病

    北京的冬季寒冷干燥,女性的皮肤娇嫩,对气候最敏感。针对内在而言,应多吃些甜润之物; 对外而言,先不必拼命涂上厚厚的润肤膏,而是要让皮肤补充水分。每天用湿毛巾敷脸数次,是个简单有效的方法。让水分留在脸上自然干,然后轻轻涂上保持水分的润肤品即可。(#画中画广告#) ■滋润甜汤滋润生津的食品有好几款:雪梨、芝麻、百合、雪耳、川贝、杏仁、马蹄、栗子等都是最佳的润肺健脾的食物。喜欢吃甜品的姊妹,平时都可能因...

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  • 士多啤梨豆浆 2007-8-13饮食

    功效:有助消除暗疮,使肌肤润泽。(#画中画广告#) 用具:搅拌机材料:士多啤梨8粒;蜂蜜2汤匙;豆浆半杯;冰箱数粒。做法:1.将士多啤梨去蒂洗净。2.将冰块、蜂蜜及豆浆放进搅拌机内搅拌20秒。 3.待冰块溶解后,再放入士多啤梨搅拌30秒即成。心得:蜜糖不宜放太多,否则会减低士多啤梨原味。(责任编辑:李宇胜)

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  • 砂糖 2007-8-9饮食

    砂糖是一种应用广泛的甜味料。含砂糖的植物不少,用作制糖原料的主要是甘蔗和甜菜。甘蔗产于热带、亚热带,其茎中含糖量为10~20%。甜菜在寒冷地区栽培,其根中含糖量亦为10~20%。世界上砂糖的产量约65%来自甘蔗,只有约35%取自甜菜,所以砂糖也称蔗糖。(#画中画广告#) 此外,在加拿大将野生的、含有糖的枫树液(含糖量约2%),浓缩成糖汁制成枫树糖,用以制作烤饼。而在热带、温带地区,有将含有糖的椰子...

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  • 刘嘉玲用蔬菜瓜果美容 2007-8-9保健

    刘嘉玲是一位出名的东方美女,她的美容方法也是东方型的。当今的世界,中外美容方法层出不穷,但刘嘉玲偏爱的却是用蔬菜瓜果美容。这些天然的材料,含有大自然里不凋的芬芳和温馨,美容护肤的效果特别好。刘嘉玲说:“蔬菜瓜果美容方便极了,你只需要一个巨型水果盘,各式水果,一把水果刀,一个搅拌器就可以了。”(#画中画广告#)  刘嘉玲怎样用蔬菜瓜果美容呢?她这样对你说——当你把这些天然美容品调妥后,应立刻使用,敷...

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  • 一日补水食谱 2007-8-9饮食

    晨饮:清晨起床后,取小杯温水加小勺野生雪脂莲蜜和半勺茶花粉调制成养颜水饮用。不过要注意,太热的水会使蜜糖变酸。(#画中画广告#)    office美颜茶:五朵粉红色的玫瑰花加两个去核红枣,用80℃的水泡制(水温过高破坏维生素c),每日两杯,玫瑰和红枣中的维生素c含量比柠檬还高,而维生素c又为水溶性,它的功效当然不凡了。    补水午餐:入冬之后,午餐最好多选用有滋补作用的汤水加主食,热乎乎的牛肉...

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  • 世界上最甜蜜的减肥瘦身法 2007-8-7育儿

    方法概要:每天早、午、晚三餐均以蜜糖水或蜂蜜茶替代,全程不能吃喝其他东西。减肥期间,每天可食用150-200g的蜂蜜,至少要吃150g分量才收减肥之效;若感到肚饿或疲倦时,可直接吃蜂蜜或喝蜜糖水,能即时补给身体养分,恢复精神。(#画中画广告#) 实施天数:对肥胖人士来说,三天减肥法是最理想的,定期每月实行一次,如体重超标,想减掉10-20磅的,每月可进行两次,至少可轻6-7磅。如已减至理想体重,想...

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