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  • 男人肾虚补养的六种药膳方 2011-8-12男性

    中医学认为:肾具有主司摄藏、主藏精、主生长发育和生殖、主水液化谢的功能。肾功能正常则精气充盈,全身诸脏之阴阳皆旺;反之,由于各种致病因素影响或年老体衰,可致肾功能失常,出现阳痿、早泄、滑精、遗精、腰腿酸软、耳鸣耳聋、健忘、小便不利、水肿、遗尿等症。具体表现可分为肾精亏虚、肾气不固、肾阴亏虚、肾阳不足等几种类型。肾虚的补养原则,在辨证施治的基础上,可根据具体类型分别给予不同的药膳来调理。可用温补肾阳...

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  • 八种饮料帮我们喝出好身体 2011-7-26育儿

    民以食为天,吃吃喝喝向来就是我们生活中的头等大事,所以值得我们分外花心思去思索和实践。专家推荐给我们下面几种常见饮品,喝着放心,还能促进身体保健呢。(#画中画广告#)杏茶饮料杏干、茶叶同泡即成杏茶饮料。常饮可止咳、平喘、祛痰、润肠、通便。枣茶饮料红枣与茶同泡成枣茶饮料。常饮有明显的抗癌、防癌、预防心血管疾病的作用。加甘草同泡,对贫血、妇女更年期盗汗等有一定改善作用。梨茶饮料梨去皮切块与茶叶同泡成梨...

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  • 孕妇早孕食补百花酿蜜糖豆 2011-5-12育儿

    怀孕时期尽量不要吃香料或辣椒等调味品,对孕妇及胎儿都不适宜,最好吃些比较清淡的菜式,百花酿蜜糖豆是你的最佳选择。

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  • 党参蛤蚧糯米粥补肾防治哮喘 2011-4-18饮食

    哮喘是种常见的呼吸系统疾病,令病人及家属痛苦 不已。蛤蚧粥治疗哮喘效果好,做法如下:成年蛤蚧1只,党参30克,糯米50克。先用米酒和蜜糖涂在蛤蚧上,炙一段时间。把蛤蚧、党参分别研成粉末,再加 适量蜜糖做成两个饼备用。将糯米煮成稀粥,拌入1个蛤蚧饼,趁温热服下。早晚各服1次。通常连服1个月左右可愈。蛤蚧要干爽、全尾、无虫、不张口、无破碎 者为好。

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  • 睡前做好10件事能延年益寿 2011-4-18保健

    导读:中国是长寿的民族,老祖宗们总结了六件事,看起来虽然烦琐却能让你的全身心得到健康并彻底放松,同时也能提高你的睡眠质量,让你充满精力地工作,这六件事究竟是什么呢?(#画中画广告#)1.做什么?——散步平心静气地散步10-20分钟,会使血液循环到体表,入睡后皮肤能得到"活生生"的保养。躺下后不看书报,不考虑问题,使大脑的活动减少,较快进入睡眠。2.喝什么?——喝杯加蜜牛奶古代民...

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  • 蜜糖的营养比蔗糖好吗 2011-4-8饮食

    蜜糖(蜂蜜)是蜜蜂采百花的蜜酿成的。祖国医学一向推崇蜂蜜的营养作用。《神农本草经》就记载蜜糖能“益气补中、止痛解毒,除众病,和百药。久服强志轻身,不老延年。”

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  • 超赞发型 蜜糖MM的最爱(多图) 2011-3-16美容

    甜蜜如糖,这样的女孩谁能不爱呢!不知不觉“蜜女”这个新鲜词已经开始风靡,所谓“蜜女”自然是指那些甜美到极致的年轻美眉。想成为大受男生欢迎的蜜糖美人,就先从发型开始改变吧!

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  • 蜂蜜减肥法三天速瘦 2011-3-10减肥

    每天早,午,晚三餐均以蜜糖水或以蜂蜜茶代替,全程不能吃喝其他东西。减肥期间,每天可食用150-200g的蜂蜜,至少要吃150g分量才收减肥之效;若感到肚饿或疲倦时,可直接吃蜂蜜或者蜜糖水,能即时补给身体养分,恢复精神。

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  • 治疗老人便秘最有效的药粥 2011-2-25饮食

    老人便秘多为“虚秘”,时间长,反复发生。其治疗方法有多种,据当代老年学专家认为药粥食疗为佳,现介绍几种老人便秘的药粥疗法。(#画中画广告#)1、柏子仁粥取柏子仁500克,去杂、洗净,晒干后研末备用。大米100克加水煮沸后放柏子粉末10克煮成稀粥,早晚食之,每周2-3次。适用于治疗老人便秘。2、首乌红枣粥首乌20-40克研碎先煎取汁备用。用大米100克,红枣10枚煮沸后加入首乌汁,文火熬成稀粥,早晚...

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  • 睡觉前必须要做的六件事! 2011-1-13男性

    一、刷牙洗脸擦身(#画中画广告#)睡前刷牙比早晨更重要,不仅可清除口腔积物,且有利于保护牙齿,对安稳入睡也有帮助;电视看完后,洗洗脸、擦擦身,以保护皮肤清洁,使睡眠舒适、轻松。二、梳头古医家探明头部穴位较多,通过梳理,可起到按摩、刺激作用,能平肝、熄风、开窍守神、止痛明目等。早晚用双手指梳到头皮发红、发热,可疏通头部血流,提高大脑思维和记忆能力,促进发根营养,减少脱发,消除大脑疲劳,早入梦乡。三、...

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