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抗氧化剂

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  • 预防感冒喝些西红柿汤 2010-8-26饮食

    平时自己做西红柿汤,也可以放凉点再喝,营养价值会更高。做番茄汤时,高温加热会破坏番茄细胞的细胞壁,还会将番茄红素等脂溶性抗氧化剂释放出来,放凉些会提高抗氧化剂的浓度。齐刚提醒,放到感觉温热就可以了,对消化吸收也更有利。

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  • 关于蜂蜜你可能不知道的10个事实 2010-8-24保健

    据国外媒体18日报道,大自然给予我们的天然食品对我们的健康有好处,用蜂蜜等天然食品取代多脂的食品,会让你感觉浑身焕发活力,使你更年轻。下面是大部分人可能不知道的有关蜂蜜的十个有趣的事实。(#画中画广告#) ★蜂蜜是唯一一种非人工制造的甜味剂,它甚至对某些疾病有疗效。★蜂蜜的ph值大约是3到4,大约18%的成分是水。由于蜂蜜是一种非常稳定的物质,如果妥善保存,可以几百年不变质。★蜂蜜可以减少心血管系...

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  • 揭秘各种食品添加剂 2010-8-24饮食

    防腐剂、抗氧化剂、漂白剂、甜味剂、着色剂……到超市走一趟,你会发现眼下各种食品的包装上几乎都有添加剂的影子

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  • 橘子绿茶防辐射功效最强劲 2010-8-23女性

    对于和电脑“朝夕相处”的人们来说,辐射的确是个让人忧心的“副产物”。即使每天涂隔离霜、吃大量的抗氧化剂,再加上防辐射的显示屏罩,许多人还是觉得不安心。

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  • 维生素治疗关节炎 2010-8-23骨科

    风湿性关节炎是一种自我免疫系统失序症,通常是在中年时期开始出现。维生素a、维生素d、维生素c和维生素e作为食物中主要的抗氧化剂,至少可通过以下3种途径给骨性关节炎以影响:

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  • 吃葡萄到底要不要吐皮? 2010-8-23女性

    今天买回家几串葡萄,晶莹剔透,令人垂涎欲滴。(#画中画广告#)葡萄那诱人的紫色很容易让人联想到一种营养成份----花青素。花青素(anthocyanins)是一类类黄酮化合物,是构成花瓣和果实颜色的主要色素之一,主要分布于表皮细胞与下表皮层。普遍存在于葡萄、红球甘蓝、蓝莓、茄子皮、樱桃、红橙、草莓、桑葚、山楂皮、紫苏、黑(红)米等植物的组织中。在给植物穿上一层漂亮外衣的同时,花青素还扮演重要的强效...

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  • 男性与女性所需营养区别 2010-8-23保健

    作为家庭和社会的支柱,男人最容易透支健康,饮食则是身体能够承受重任的基础。因此,男性饮食不仅要注意降低脂肪、胆固醇的摄入,还应关注抗氧化剂、维生素和微量元素的摄取

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  • 预防女性乳腺癌的健康食谱 2010-8-21女性

    导读:乳腺癌已成为女性的多发病,严重威胁女性健康。据研究发现,大约有三分之一的癌症发病与饮食有关。食品合理搭配,既有预防癌症作用,又对患了病有一定辅助治疗作用。(#画中画广告#) 第一类食用菌类银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂,能增强人体免疫能力,增强身体的抵抗力,有较强的防癌作用。第二类鱼类黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等,因为它们含有丰富...

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  • 防辐射:每天1橘2杯绿茶 2010-8-21女性

    英国科学家研究发现,每天喝两杯绿茶、吃一个橘子,就可帮助电脑族抵御电脑辐射。(#画中画广告#)对于和电脑“朝夕相处”的人们来说,辐射的确是个让人忧心的“副产物”。即使每天涂隔离霜、吃大量的抗氧化剂,再加上防辐射的显示屏罩,许多人还是觉得不安心。不过,英国科学家研究发现,每天喝两杯绿茶、吃一个橘子,就可以帮助常用电脑的人抵御电脑辐射。随着电脑大量进入办公室,人们不得不重视电脑对办公环境的污染和对使用...

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  • 更年期女性如何选择保健品 2010-8-18女性

    [导读]: 很多女性到了更年期都会选择补充保健品,以缓解更年期症状,提高生活质量。那么,女性更年期补充保健品需要注意哪些情况,才能取得最佳的补益效果呢?(#画中画广告#)更年期女性如何选择保健品身为女性,你了解自己的身体吗?从青春期到更年期,你该如何珍爱自己的身体?当一个又一个的问题摆在你的面前时,你有否有些茫然与不安?花花网带你走进女性身体的秘密花园,以最贴心的指导,最实用的资讯让你了解各个生理...

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