蛤蜊

蛤蜊和鱼都是低脂肪的美味，但它们与维生素b1却水火不相容。因为它们都含有一种破坏我所含硫胺酶的物质。所以，你若想得到我对你健康的帮助，切记在享用我时，不要将蛤蜊和鱼同时入口。

民间流传许多食物富含精力元素，具有“性”性功效，如鳗鱼、龟、蝮蛇等为代表。

多食会上火且不易消化，因此阴虚火旺、有眼疾和胃肠虚弱的人不宜多食。

寒性胃痛者还应忌食绿豆、柿饼、生番茄、竹笋、瓠子、生菜瓜、海带、生莴苣、生萝卜、生藕、生黄瓜、生地瓜、金银花、菊花、薄荷、鸭蛋、蛤蜊、蕹菜、蕺菜、地耳、豆腐、马兰头、冷茶以及各种冷饮、冰镇食品，性凉生冷的食品会使胃寒疼痛加剧。

还记得小时候，跟妈妈去买护肤品是件很简单的事，柜台里放的只有雪化膏、蛤蜊油、凡士林几种选择，品牌也无外乎是百雀灵、美加净等屈指可数的几种。如今要选一款护肤品却是一个“让我欢喜让我忧”的过程，百货公司里一个接一个的化妆品柜台、电视杂志中一个接一个的广告，基本上是一头扎进去后没有半天游不出来，而且越看花眼。很多产品说的效果都大同小异，无外乎都是祛斑、去皱、净白、补水、控油、紧致等几种，可这瓶和那一瓶之...

一品海鲜粥用元贝，鲜虾和蛤蜊等海鲜烹制而成，营养和味道都是不错的，不过蛤蜊性寒，平素脾胃虚寒忌食之哦。

蛤蜊-蚌，俗名河蛤蜊。近年来发现蚌有显著的抗癌活性，其肉、其壳、分泌液均可药用或食用，具有很高的营养和药用价值，用来做饭也是一个不错的选择，再配以芦笋，虽说不上是味道极美，但给人的感觉很不错。

 介绍10道各种风味的蔬菜汤给你，都是些既不会长胖又方便的美味汤方，在你大吃大喝享受美味的同时，不知不觉就能瘦下来！(#画中画广告#)1.有机蔬菜汤：买几种不同的有机蔬菜，加上高鲜汤包熬煮就成了。2.速食蔬菜汤：在超市和食品商场都能买到的各式速食汤包，一次用半包加水、加各类蔬菜，就是一锅汤。3.速成蔬菜面：以半包绿茶面的量，加入各种蔬菜，打一个鸡蛋，就大功告成。而瘦身的技巧是蔬菜的量是面...

这个蛤蜊炖鲫鱼味道鲜甜，营养颇丰，有滋阴，润燥，润五脏，止消渴，开胃，益气健脾，解毒，下乳等功效。

这个汤色鲜汁亮，蛤蜊肉细嫩柔滑。有调理失眠、神经衰弱、滋阴之效。