将粉葛根、淡豆豉、麦冬放入砂锅中,加水500毫升,置火上煮沸约5~10分钟,滤去渣,于药汁中放入粳米,同煮为稀粥。将葱白切成短节,于药粥将成时放入,搅拌即成,温服。
查看全文>> 标签:风热感冒导读:卵巢是女性重要的内分泌腺体之一,其主要功能是分泌女性激素和产生卵子。例如女性发育成熟后,分泌雌激素和孕激素,在其影响下,月经来潮。同时雌激素能促进女性生殖器官、第二性征的发育和保持,可以说女性能焕发青春活力,卵巢的作用功不可没。(#画中画广告#)但是,女性到中年以后,卵巢功能开始衰退,这时排卵数减少,激素分泌水平下降,甚至月经停止,乳房松软萎缩,其他性征退化,内外生殖器萎缩,女性也渐渐失去昔...
查看全文>> 标签:女性保健女性保健卵巢保健女性保健8月23日是处暑节气,之后日夜温差将逐渐增大,但白天气温仍较高。广东省中医院肝病专科主任池晓玲教授指出,此时饮食调养方面宜益肾养肝,润肺养胃。宜多吃咸味食物如荸荠、沙葛、粉葛,也可多吃新鲜果蔬,以及银耳、百合、莲子、蜂蜜、糯米、奶类等清润食品以防秋燥。
查看全文>> 标签:秋季处暑饮食节气秋季饮食粉葛是广州人闷热时经常用来煲汤的材料之一,能祛烦热、除骨火,再搭配以治湿火骨痛尤佳的老桑枝和利水祛湿的薏米,就是今天给大家推介的靓汤,有降血压、治糖尿、解酒毒之效。4.将8碗水倒入瓦煲烧开,放入所有材料,武火煮沸,转中小火煲一个半小时,下盐调味饮用。
查看全文>> 标签:肉汤营养饮食营养饮食今日立夏,是夏天的开始,气温开始炎热,同时空气湿度也很大,天气闷热,像这几天就是很典型这样的气候
查看全文>> 标签:饮食热文今日立夏,是夏天的开始,气温开始炎热,同时空气湿度也很大,天气闷热,像这几天就是很典型这样的气候
查看全文>> 标签:去火排毒立夏排毒每逢问到女孩们的养颜心得,十个有九个人会说,是受靓汤或滋润糖水所赐。青红萝卜猪肉汤、粉葛鲮鱼汤、花生眉豆鸡脚汤……这么多款养颜菜品,究竟哪款最受女孩子欢迎呢?哪一款最适合冬天食用呢?我们马上告诉你。
查看全文>> 标签:养颜美容养颜美容秋燥乘盛夏的余威易生“火”。所谓“火”,有气温炎热之“火”,有体内燥热之“火”,有失眠劳累引发之“火”,亦有周身酸痛的“骨火”。众“火”都要“泻”,粉葛煲土鲮鱼是广东民间有名的泻火靓汤。
查看全文>> 标签:粉葛土鲮鱼汤时尚靓汤天天饮食男属阳,体质较好的年轻男性偶尔熬夜,只要此后的睡眠、营养跟上去,基本无大碍。然而,由于现代白领大多工作繁忙,身体多少存在气虚等亚健康症状,而熬夜则会使症状加重,因此,也要注意饮食调理。(#画中画广告#) 消痛清热:生地炖鸭蛋用料:生地20克、鸭蛋1至2个。做法:加水适量隔水炖之,蛋熟后去壳,再放入汁中炖20分钟,冰糖调味,食蛋饮汁,每日1次或每周2至3次。补肾强骨:猪腰炖杜仲用料:杜仲25克、猪腰...
查看全文>> 标签:熬夜饮食调理熬夜男性保健8月23日是处暑节气,之后日夜温差将逐渐增大,但白天气温仍较高。广东省中医院肝病专科主任池晓玲教授指出,此时饮食调养方面宜益肾养肝,润肺养胃。宜多吃咸味食物如荸荠、沙葛、粉葛,也可多吃新鲜果蔬,以及银耳、百合、莲子、蜂蜜、糯米、奶类等清润食品以防秋燥。(#画中画广告#)精神调养宜收敛神气,以利于气机通畅,气血和调。此外,应早睡早起,舒缓形体。避免中午在室外暴晒,也不要贪凉,注意根据气温适时添减衣服...
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